2024-01-01から1年間の記事一覧
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。今は【勇気づけをする】というテーマで話しています。今日は【勇気の源泉】という話をします。いよいよアドラー心理学【勇気づけ講座ELM(エル…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。今は【勇気づけをする】というテーマで話しています。今日は【外発的動機づけと内発的動機づけ】という話をします。外発的動機づけとは、外部…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。今は【勇気づけをする】というテーマで話しています。今日は【勇気づけの資質10か条】という話をします。今日紹介するのは、勇気づけに必要…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。今は【勇気づけをする】というテーマで話しています。今日は【勇気づけに必要な態度と技術】という話をします。勇気づけに関して大切なことは…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。今は【勇気づけをする】というテーマで話しています。今日は【ほめると勇気づけの違い】という話をします。「ほめる」と「勇気づける」は厳密…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。今日からは【勇気づけをする】というテーマで話します。今日は【勇気とは?】という話をします。さて「勇気」とは何でしょうか?例えば満員電車…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。今は【ものごとを前向きに考える】というテーマで話しています。今日は【失敗をリフレーミングすると】という話をします。リフレーミングには…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。今は【ものごとを前向きに考える】というテーマで話しています。今日は【楽観主義】という話をします。勇気のある人は、状況を見極めることが…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。今は【ものごとを前向きに考える】というテーマで話しています。今日は【状況のリフレーミング】という話をします。前回の動画では「リフレー…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。今は【ものごとを前向きに考える】というテーマで話しています。今日は【長所と短所】という話をします。前回の動画では短所を長所に書き換え…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。今日から【ものごとを前向きに考える】というテーマで話していきます。今日は【長所と短所】という話をします。ものごとを前向きに考える目的…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。ただいま【当たり前の価値を再確認する】というテーマで話しています。今日は【どこに「注目」をするか?】という話をします。前回のメルマガ…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。ただいま【当たり前の価値を再確認する】というテーマで話しています。今日は【ダメな所で頭がいっぱいです】という話をします。ダメ出しとヨ…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。ただいま【当たり前の価値を再確認する】というテーマで話しています。今日は【良い言葉リストを使う】という話をします。前回のメルマガでは…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。今日からは新テーマ【当たり前の価値を再確認する】です。今日は【出来て当たり前では無い】という話をします。誰の目にも映る、あたりまえの…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。今、【自分のよさを再発見する】というテーマで話しています。今日は【ヨイ出しって何?】という話をします。通常人間は、悪い所に目が行く。…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。今日からは【自分のよさを再発見する】というテーマで話していきます。今日は【あなたには良いところがたくさんある】という話をします。「あ…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。今【自分の人生を引き受ける】というテーマで話しています。今日は【人生は自分で選べる】という話をします。今日は【自分の人生を引き受ける…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。今【自分の人生を引き受ける】というテーマで話しています。今日は【出来ない理由から開放される】という話をします。何か新しいことを始める…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。今【自分の人生を引き受ける】というテーマで話しています。今日は【劣等感】という話をします。前回のメールでは「自分の行動は自分で決める…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。本日から【自分の人生を引き受ける】というテーマで話します。今日は【主役は自分】という話をします。周囲の人と比べて「あの人はすごいな………
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。ただいま【目的を意識する】というテーマで話しています。今日は【なぜ?と聞かない】という話をします。これまで目的に意識すると言う話をし…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。ただいま【目的を意識する】というテーマで話ています。今日は【原因を探すのをヤメる】人間の行動には必ず【わけ】があります。【わけ】には…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話しをします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。ただいま【目的を意識する】というテーマで話しています。今日は【ポジティブな目的を探す】という話しをします。前回の動画ではついつい感…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。ただいま【目的を意識する】というテーマで話ています。今日は【何のために?】という話をします。どんな行動でも、「何のためにその行動をし…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。本日から新テーマ【目的を意識する】です。今日は【奥の奥の目的】という話をします。日常生活の中で、自分の言動について「何であんなことを…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。ただいま【セルフトークを意識する】というテーマで話しています。今日は【人生を変える言葉】という話をします。私達が、普段、他者に対して…
日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。ただいま【セルフトークを意識する】というテーマで話しています。今日は【ネガティブなつぶやき】という話をします。セルフ・トークとは「心の…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。今日から新テーマ【セルフトークを意識する】というテーマで話します。ライフスタイルの形成には、家族の雰囲気は多大な影響を与えます。もし…
今日もアドラー心理学の【勇気づけ】についての話をします。勇気づけとは困難を乗り越える活力を与えることです。ただいま【ライフスタイルとは?】というテーマで話しています。ライフスタイルの形成には、家族の雰囲気は多大な影響を与えます。今回は、ア…